9月9日（水）10:00～11:30

「今日（昨日）のかめ」です。
9月9日は、重陽（ちょうよう）の節句（菊の節句）です。古来、中国では奇数を縁起が良い「陽（陰陽の陽）」と考え、奇数が重なる日、1/1・3/3・5/5・7/7・9/9を五節句としました。
各節句には、添えられる植物があります。１月は七草、３月は桃、５月は菖蒲、７月は笹・竹、９月は菊です。日本でも馴染みのある組み合わせですよね。😊

中でも「９」は一番大きな陽の数です。最大の陽が重なる日＝重陽の日は特に縁起の良い日です。
重陽の節句時、旧暦では菊の咲く季節でした。菊には長寿の伝説があり、薬効もあります。身体の中の邪気を払い、長寿を願って菊酒を楽しみます。

今回も「八段錦」第１節～３節（参考：7月②）を行いました。また、「放松功」で身体を緩め、季節の変化を受け入れやすいよう、身体を準備をしました。

次回は、9月24日(木)18:45～です。