5月②
5月25日（日）10:00～12:00 コーププラザ浦和1階多目的室 度々行って...
菖蒲湯に入って考えてみた
ゴールデンウィーク最終日。皆様、すでにおこもり生活の過ごし方も身について、”いつ...
からだのメンテナンス🔧
トカゲ、、、カナヘビやヤモリもいまーす😅 例年ながら、ゴールデンウイークは暑くな...
「おしり筋を伸ばすだけで劇的ペタ腹」
これ、オススメです。お尻鍛えるの、しばらく前から流行っていますが、これすごくポイ...
健康回復法
リトミックのような功法です。 からだ全体をほぐし、悩とからだを繋ぐ神経や脳そのも...
4月②
今年もエノモトチドリが可愛く咲きそうです😊 4月23日(金)18:00〜18:4...
耳の按摩
ジャスミンの花が咲きました 耳にはたくさんのツボがあり、そのツボを通してからだ全...
4月①
つげの花です。極小〜 ４月14日（水）10:00～11:30 今日のかめです。 ...
春の食べ物
丁字草が開花です 春に食べたい食物のご紹介です。 野菜 チンゲン菜・小松菜・グリ...
春〜花咲くのに〜不安定😞
スズランが咲き始めました。いい香りが〜🥰 間が空いてしまいました💦😓。なんか、ス...
庭が賑やかになってきました
さくら草、思っていたより色が濃くてビックリ。昨年の色を覚えてなかった💦 さくら草...