11月①
11月14日(土)10:00~11:30 「今日(昨日)のかめ」です。 「八段錦...
のっそり ゆっくり 時々とまって ぼーっとして また歩こうかね。
11月14日(土)10:00~11:30 「今日(昨日)のかめ」です。 「八段錦...
ガチャ合掌シリーズ、念願の白うさちゃんが来た!😭 私は気功を始めて15年くらい経...
ヒイラギの花は白くて小さい 私の家の玄関脇にヒイラギの木があります。寒くなって来...
今年夏から行っている「八段錦」の効果等を一覧にしました。 八段錦は古典的な経絡導...
10月30日(金)18:45~20:00 「今日(昨日)のかめ」です。 「八段錦...
キノコにはまだ未知の世界がたくさん! 涼しい期間は短かく終わり、あっという間に寒...
10月14日(水)10:00~11:30 「今日(昨日)のかめ」です。 「八段錦...
坐骨神経痛と脊柱管狭窄症、どちらも仙腸関節がポイントのようです。 私は、整形外科...
整形外科に行って、レントゲンやMRIを撮ってもらっても、なんだか良く分からない💦...
太極犬(拳) 私は気功の他にカンフーと呼ばれる武術と太極拳を習っているのですが、...